Una infusión para ser ingerida. Es una tisana que ayuda a superar la indigestión, descongestiona las vías respiratorias, alivia dolores musculares, reumatismo, desgarres y neuralgias. También se usa como tópico para algunas infecciones de la piel.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de romero (suelto)
- 1 taza de agua muy caliente
- Filtro
Preparación:
Ponga a calentar el agua y antes de llegar a punto de ebullición, retire del fuego.
Coloque el romero en una taza y vierta encima el agua.
Permita que la hierba infunda entre 10 y 15 minutos.
Recuerde que esta preparación debe reposar tapada para conservar los aceites esenciales.
Filtre y beba. Para calmar los problemas estomacales o despejar la naríz congestionada, bastará con unas tres tazas al día.
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